运动手环可以和黄金一起戴吗

手表和黄金最好不要一起戴。特别是黄金手镯不适合戴在一起，不建议同时戴在一只手上。因为二者的质地不同，手表是质地坚硬的金属材料制成，而黄金的质地十分柔软，将手表和黄金佩戴在一起，黄金容易被手表划伤。

手表重量较重，一般黄金饰品较为轻盈，再加上质地柔软的原因，和手表佩戴在一起时，黄金会被手表挤压变形，进而造成损坏