怀孕真的会变傻吗

俗话说“一孕傻三年”，现在这个说法广为流传，那么怀孕真的会变傻吗？不少孕妈妈都非常想求证，下面我们来具体看看吧。

怀孕真的会变傻吗

绝大多数研究表明，其实在生理学上孕傻是没有科学依据，这种“傻”并非智力下降，脑功能退化。而只是经常体现记忆力衰退、丢三落四、注意力难以集中、反应迟钝等现象，就如同电脑反应变慢、卡机等问题。“孕傻”在心理层面确实有一定的合理性，更多体现在心理层面的变化所导致的理解力下降、注意力难集中、记忆力减退等。

主要影响因素有以下几个方面

1、体内激素水平影响

英国学者研究发现，孕晚期女性体内的雌二醇含量是未怀孕时月经周期中最高水平的30倍，同时体内的可的松相当于一个抑郁症病人的水平。这些激素为胎儿的生长乃至分娩提供了必要的物质保障，但这些激素确实会影响孕妇。

2、睡眠质量下降

照顾宝宝分散了妈妈大量的精力和体力，孩子白天闹，晚上也不肯消停，刚刚眯一下，又被孩子闹醒，因此大脑长期处于疲劳、紧张的状态中，人的反应也就变得慢了些。

3、生活重心转移了

很多准妈妈怀孕后，生活重心都围绕着宝宝，担心如何让宝宝吸收更多的营养，宝宝是否健康发育等等，而对于以前感兴趣、注重的东西，也就不再上心。

4、部分新妈妈存在认知偏差

一些职业女性突然面对由事业向孩子的转型，面对两个完全不同的领域，未能及时调整从而产生挫败感，觉得自己做起这些家事来显得笨笨的，怀疑自己是否变“傻”。

总结：在诸多因素的作用下，确实会有“孕傻”的现象发生，但这不是智力的下降，妈妈们不要轻易否定自己哦。