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最基础的方法消除包子脸,按摩怎么可以瘦出小V脸

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 2.09W 次

怎么才可以瘦脸的方法呢?现在这个社会诞生了许许多多的“电脑族”,他们长期面对着电脑,脸部表情也不自觉的变得僵硬,特别容易导致浮肿变胖。下面这个最基础的按摩手法,就可以很好的解决这个问题。

按摩怎么可以瘦出小V脸 最基础的方法消除包子脸

按摩怎么可以瘦出小V脸 最基础的方法消除包子脸

动作一:如图所示,双手分别用中指和无名指按住脸颊,然后打圈按摩脸部,先放松脸部肌肉。

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动作二:按摩完脸颊后,如图,再用中指和无名指按在额头上,继续打圈按摩放松肌肤。

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动作三:然后用双手手指放在脸部下侧,慢慢的向下滑动按摩,至脖子部位,以疏通脸部的血液循环。

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动作四:如图所示,双手分别用大拇指和食指轻轻捏起脸颊两侧的肉肉,让脸部的肉肉紧实起来。

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动作五:然后紧接着上一个动作,用手指拧捏脸颊上的肉肉,慢慢旋转然后复原,重复动作数次。

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动作六:双手分别用手指指腹轻轻按压住脸部的肌肤,然后打圈按摩放松肌肉,这个动作可以很好的消除肌肉紧张,加速瘦脸效果。

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动作七:如图所示,将双手手指并拢伸直,用手掌心捧住脸部两侧,斜着向上推挤。

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动作八:如图所示,双手分别用食指和中指夹住耳朵,注意放松耳部的肌肉,用上下移动和画圈的方式来按摩耳部。

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