当前位置

首页 > 健康生活 > 减肥 > 娇小精灵林依晨传授瘦身之道

娇小精灵林依晨传授瘦身之道

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 2.79W 次

小巧玲珑的可爱小女性也有为了减肥发狠的时候,节食、瘦身药、减肥产品等都是她们的“法宝”。那么,一起看看娇小的林依晨减肥方法吧! 林依晨有着可爱的小脸蛋,胖嘟嘟的很可爱。

娇小精灵林依晨传授瘦身之道

林依晨的减肥方法:

1、吃地瓜

林依晨表示,在大陆工作时,早餐店不像台湾到处都有,种类又多,因此她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖,再配蒸地瓜,营养刚刚好又不会发胖。因为长年减肥,她简直可当营养师,她说:“地瓜可以排毒,又有饱足感,是很好的食物。”

2、断食、吃酵素

从“18岁的约定”到“恶作剧2吻”,林依晨票房魅力不减,稳坐偶像剧一姐宝座。不过邻家女孩终有转型的一天,减肥减了多年的林依晨这次终於铁了心。

3、只吃水煮

林依晨为显瘦一度断食 女主角林依晨,长了一张苹果脸,胖嘟嘟很可爱。没想到这却为她演黄蓉,带来很大麻烦。

4、蔬果、运动

水果餐、健身、瑜伽 林依晨拍完《东方茱丽叶》休息近两个月,早上吃水果餐,去健身房运动、做瑜伽一个小时,瘦了两、三公斤。 良好的饮食和生活习惯,使人更美丽健康,虽然娱乐圈工作经常要日夜颠倒,饮食不定时,休息不足,但林依晨仍坚持要吃得“好”,使身体由内美到外。

推荐阅读

  • 1快速塑身瘦成小“腰精”,减肥瘦身生活小习惯
  • 2化身精致秀气小精灵,时尚女款短袖衬衫搭配
  • 3传授减肥瘦身秘籍,BigbangTOP秀脸部肌肉
  • 4陈乔恩杨丞琳林依晨妆容大赏,台湾偶像剧一姐
  • 5胡歌绯闻女友刘诗诗林依晨PK时尚裸妆
  • 6瘦脸方法小妙招传授你如何快速瘦脸的方法
  • 7林依晨“暴瘦”风波 摄影师公开致歉把林依晨拍的太瘦
  • 8谁是时尚潮流“萌”主,杨丞琳林依晨王心凌发型盘点
  • 9昔日绯闻女友蔡依林瘦身秘诀,周杰伦投资KTV
  • 10揭秘女明星有效瘦腿方法,蔡依林莫文蔚小S如何瘦腿
  • 11最快瘦身法之小S产后瘦身秘诀帮你速效身材恢复
  • 12杨丞琳林依晨姊妹淘闺蜜装,《双丞戏》
  • 13林依晨为拍片 速效瘦身小方法
  • 14做一位安静的森林小精灵,万圣节简单妆容教程
  • 15传授瘦腰方法,少女时代成员允儿秀性感腹肌小蛮腰
  • 16林依晨亲身传授瘦身秘笈,坦言越来越美靠减肥
  • 17《我可能不会爱你》林依晨演绎职场干练OL穿搭
  • 18林依晨教你如何瘦脸
  • 19拒绝初老症状从现在开始,童颜美女林依晨的保养秘诀
  • 20林依晨范冰冰等明星卸妆前后大盘点
  • 21偶像剧女王示范早春温暖妆容,林依晨杨丞琳唐嫣郑爽
  • 22回顾婚前最美妆容图片,林依晨即将订婚送祝福
  • 23北京林大教授做出回应,北京林大教授被指骚扰女学生事件豆瓣原贴
  • 24瞬间秒杀男友锦荣,蔡依林娇俏雪纺裙搭配
  • 25林依晨身高 林依晨简介