健身房私教可以报一节课吗

健身房私教可以报一节课

一般都是私教找你，问你要不要买课，或是健身房有免费私教课可以上一节，教练在现场会看到新会员，水平一般，会主动跟你沟通，告诉你什么地方不对，需要怎么练，身体体脂率多少，用体脂秤测下，提供一些指导，自己找，也是很简单，看教练肌肉怎么样，训练经验是否丰富，练的好的教练，教刚开始练的，没问题