小妙招助你快速恢复健康，冬天咳嗽怎么办

冬天咳嗽怎么办?咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，在冬天比较多见，反复地咳嗽，让人非常不舒服，影响心情，那么，冬天咳嗽老不好怎么办?下面，小编告诉大家治疗冬天咳嗽的几个妙招，希望大家早日恢复健

冬天咳嗽注意防寒保暖

冬天气候比较寒冷，气温较低，咳嗽患者尤其要注意呼吸道的温暖，所以，尽量穿高领的衣服，出门应该佩戴口罩和围巾，能减少冷空气进入呼吸道，以保护呼吸道，对病情恢复具有一定的辅助作用，否则咳嗽会加重，不利于咳嗽的恢复。

冬天咳嗽喝温盐水

冬天感冒咳嗽的时候，其口腔或呼吸道以及食道里会有大量的感冒病毒，而每天适当地喝几杯温盐水能杀菌解毒，把呼吸道里的过敏物质进行冲洗，让呼吸道的过敏反应减少，利于排出病毒，从而减轻咳嗽症状。

冬天咳嗽喝罗汉果茶

罗汉果是治疗咳嗽的名贵药材，具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺的作用，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，支气管炎等都有很好的疗效，所以，冬天咳嗽可以用罗汉果泡茶喝，连着喝几天，咳嗽症状可以逐渐痊愈。

冬天咳嗽食用萝卜蜂蜜水

蜂蜜和白萝卜都有清热止咳的作用，两者搭配起来，是冬天治疗咳嗽的上品，连续食用几天，咳嗽就可痊愈。具体做法:白萝卜一个，洗净切成片，入锅加清水煮熟后，装入碗内，温后加入适量蜂蜜即可食用。

冬天咳嗽食用可乐煮姜

生姜可以驱寒，可乐能够止咳，并且能调和姜的味道，用可乐煮姜喝有防寒去痰、治疗咳嗽的功效，最适用于冬天食用 。具体做法： 5片姜片放入砂锅中，再倒入约500毫升的可乐，在刚煮开或接近煮开时马上关火，盛出稍凉后趁热喝下。

冬天咳嗽严重需就医治疗

如果冬天咳嗽严重，或者久咳不止，建议到呼吸道内科及时就诊，可以在医生的指导下用药物进行治疗，注意平时饮食上不吃过于辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、芥末、大蒜、韭菜、烟酒等，这些都会引起咳嗽加重。