当前位置

首页 > 健康生活 > 健康 > 剩米饭居然还可以这样吃,南瓜米饭煎蛋饼的做法

剩米饭居然还可以这样吃,南瓜米饭煎蛋饼的做法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 7.43K 次

今天我给大家带来的是南瓜米饭煎蛋饼的做法,还不知道怎么做这个美食的朋友,下面就和我一起学着做吧。

南瓜米饭煎蛋饼的做法

南瓜米饭煎蛋饼的做法 剩米饭居然还可以这样吃

家里做饭菜,最难的就是做得不多不少,剩菜还好说,剩米饭总没有新做的米饭好吃

但是剩米饭也不只能做蛋炒饭或熬粥,这个甜口儿的南瓜米饭煎蛋饼,外脆里嫩,好做又好吃,非常适合做早餐。

南瓜米饭煎蛋饼的做法 剩米饭居然还可以这样吃 第2张

用料:

南瓜30克,米饭两大勺,鸡蛋1个,淀粉少许,黑芝麻少许,牛奶少许,植物油1勺糖2勺

做法:

南瓜米饭煎蛋饼的做法 剩米饭居然还可以这样吃 第3张

南瓜洗净,切开,挖去籽

南瓜米饭煎蛋饼的做法 剩米饭居然还可以这样吃 第4张

入蒸锅,大火蒸10分钟,蒸到熟透,将南瓜肉挖出。如果是比较大的南瓜,切块蒸也可以

南瓜米饭煎蛋饼的做法 剩米饭居然还可以这样吃 第5张

将南瓜和少许倒入破壁机或料理机中,加少许牛奶,搅碎成米糊。如果没有料理机,直接拌匀也可以。

南瓜米饭煎蛋饼的做法 剩米饭居然还可以这样吃 第6张

取出后,再加适量米饭和糖,拌匀。如果太稀不好成型,也可以再加少许淀粉。

一部分搅成米糊,增加粘合,而且煎完底部是脆脆的锅巴样。一部分还是米粒,口感更好些。

南瓜米饭煎蛋饼的做法 剩米饭居然还可以这样吃 第7张

电饼铛预热,刷油,挖一块儿用锅铲摊平,将底部烙脆。没有电饼铛就用不粘锅,小火操作。

南瓜米饭煎蛋饼的做法 剩米饭居然还可以这样吃 第8张

翻面,上面打一个鸡蛋,电饼铛上下火同时加热至八成熟即可。用不粘锅的话,就等底面定型后,小心翻面煎熟顶部。

南瓜米饭煎蛋饼的做法 剩米饭居然还可以这样吃 第9张

盛入盘中,撒少许熟的黑芝麻即可。

小贴士:

1. 也可以将糖替换成盐,做成咸口儿的。

2. 鸡蛋煎至八成熟,蛋清基本凝固,蛋黄的芯儿还有少许流动的时候最好吃。也可以选择煎至全熟

推荐阅读

  • 1吃饭蘸它好吃又下饭,下饭肉酱的做法大全
  • 2鸡肉这样做鲜香扑鼻清爽不腻,黄焖鸡米饭的家常做法
  • 3黄瓜这样炒好吃极了,紫苏煎黄瓜的做法
  • 4糯米南瓜饼怎么做好吃 糯米南瓜饼的做法
  • 5不吃饭损害身体还让你暴食,减肥不吃饭可以吗
  • 6夏天吃剩菜剩饭危害多,吃剩菜剩饭的危害
  • 7糯米这样做比粽子还好吃,糯米美食的做法大全
  • 8这样吃薏米淡斑美颜还抗皱,薏米的吃法和做法大全
  • 9鸡蛋米饭煎饼的做法 鸡蛋米饭煎饼怎样做
  • 10炒焖煎炸样样有,南瓜的做法大全
  • 11越吃越瘦的南瓜饭做法,减肥小妙招
  • 12这样做宝宝更喜欢,南瓜小米糕的做法
  • 13​芒果糯米饭要拌着吃吗,芒果糯米饭是哪个国家的
  • 14剩馒头居然还有这么高逼格吃法,馒头的花样吃法
  • 15必知吃饭减肥方法,减肥误区:吃米饭会发胖
  • 16煎米饼的做法,剩饭最好的归宿
  • 17饭店糯米蒸南瓜的做法,南瓜糯米饭的家常做法
  • 18米饭加点它吃轻松年轻10岁,豆浆煮饭的好处
  • 19一款超简单的营养餐做法,肉饼蛋蒸饭的做法大全
  • 20焖饭这样做宝宝特爱吃,宝宝焖饭的做法大全
  • 21​香瓜切开后怎么保存,香瓜饭前吃还是饭后吃
  • 22​怎么做米饭南瓜粥
  • 23南瓜糯米丸子简单做法,南瓜糯米丸子怎么做
  • 24这瓜还能拌饭当面吃,西葫芦的家常做法大全
  • 25米饭加一物竟能越吃越瘦,米饭加什么越吃越瘦