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冬天咳嗽就喝这7碗水,冬天咳嗽泡什么水喝

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.72W 次

冬天咳嗽泡什么水喝?我们常喝的冰糖雪梨水,就是为了清热去火,治热咳的,除了这个还有没有其他的用来止咳的水呢?

冬天咳嗽可以喝冰糖雪梨水

做法:将雪梨去皮切小块,在锅内放入冰糖,加水慢慢融化,再加入雪梨,大火煮开后,用小火慢慢熬煮,炖20分钟左右即可。

功效:化痰止咳,滋阴润肺,对治热咳效果非常好。同时也要注意,脾胃虚寒、腹部冷痛、血虚者应当少食或禁食。

冬天咳嗽泡什么水喝 冬天咳嗽就喝这7碗水

冬天咳嗽可以喝陈皮姜茶

做法:取适量干橘皮以及两片生姜,一起放入锅中熬煮,熬至汁水浓郁,即陈皮的颜色比较深时,加入红糖,搅拌均匀,趁热饮用。

功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的功效。陈皮可理气健脾、燥湿化痰,而生姜可散寒发汗、化痰止咳,适合治疗冬天寒咳和湿咳。

冬天咳嗽泡什么水喝 冬天咳嗽就喝这7碗水 第2张

冬天咳嗽可以喝冰糖百合水

做法:将百合瓣先用清水泡发,也可以用新鲜的百合瓣,但是要注意洗干净。再将百合加入炖盅里,加适量的水和冰糖,小火慢慢炖,直到百合软烂即可关火食用。

功效:可有效治疗肺燥、肺热咳嗽的症状,且风寒咳嗽、脾胃不佳、脾胃出血的人忌食。

冬天咳嗽泡什么水喝 冬天咳嗽就喝这7碗水 第3张

冬天咳嗽可以喝茄把煮水

做法:取新鲜的紫色长条茄子,切下茄把并且清洗干净,晾干后放入冰箱冷冻层至冻住,然后取出冻住的茄把直接入水煮沸,再煮将近10分钟左右即可。

注意:紫色长条茄子的营养价值和药用价值比白色茄子要高,所以一定要挑选紫色长茄子,效果更好。

功效:茄把性凉,可清热,对肺热咳嗽有很好的治疗效果,比较适合小孩子的咳嗽。

冬天咳嗽泡什么水喝 冬天咳嗽就喝这7碗水 第4张

冬天咳嗽可以喝大蒜水

做法一:用大蒜3个,拍碎放入碗中,加入少量清水,盖好盖子,放入蒸锅,大火烧开水后转小火再蒸15分钟,即可饮用大蒜水。

做法二:取4个大蒜,切成两半,加入冰糖5粒左右,再加入大半碗水,先用大火煮开,再用小火慢炖,熬煮成一小碗的量即可饮用。

做法三:取红糖10克,生姜三片,一起熬煮成生姜红糖水,再加入2-3个大蒜,小火一起煮10分钟,即可饮用。

功效:比较适合小孩饮用,治疗咳嗽的效果比较好。大蒜性温,入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘和肺结核等疾病。

冬天咳嗽泡什么水喝 冬天咳嗽就喝这7碗水 第5张

冬天咳嗽可以喝萝卜水

做法:取一小节白萝卜,切成薄片,加入大半碗水,一起煮开,小火再煮10分钟,即可饮用。

功效:对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的治疗效果非常好,大人和小孩都可以喝,尤其是2岁以内的宝宝,止咳的效果很好。

冬天咳嗽泡什么水喝 冬天咳嗽就喝这7碗水 第6张

冬天咳嗽可以喝红枣白果煮水 

做法:取红枣3粒、白果3粒去壳,放入小碗,加入三分之二的清水,放入蒸锅中,大火煮开,再转中火蒸10分钟即可。

功效:针对于久咳不愈,反复感冒、发烧、咳嗽的人,尤其是小孩子,治疗效果很好。

冬天咳嗽泡什么水喝 冬天咳嗽就喝这7碗水 第7张

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