个人如何预防新型冠状病毒感染

世界卫生组织总干事谭德塞在新闻发布会上宣布WHO将新冠病毒正式命名为COVID-19，那么，个人如何预防新型冠状病毒感染？

个人如何预防新型冠状病毒感染

第一，戴普通医用口罩外出。咳嗽产生的飞沫的82%集中在0.74和-2.12微米，大部分飞沫核使用普通医疗口罩就足够了，不需要戴N95。

第二，注意打喷嚏的礼仪，迅雷不及掩耳0.34秒，唾液传播到70厘米以外。因此，打喷嚏时用厚纸巾(或多层重叠)。如果没有纸巾或者拿不到纸巾，就把头埋在胳膊弯曲的地方，用袖管复盖口鼻打喷嚏。

关于新型冠状病毒防治的常见误区

1、室内食用醋不能杀死新型冠状病毒

醋中醋酸浓度低，无法达到消毒效果，同时容易刺激人的眼睛和呼吸道。

2、服用磷酸奥司他韦等抗病毒药物是没有用的

磷酸奥司他韦等是抗病毒药物，但目前没有预防新型冠状病毒感染的证据。

3、吃抗生素不能预防新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染的肺炎病原体是病毒，抗生素以细菌为对象。以预防为目的，误用抗生素会增强病原体的耐药性。

4、吃维生素C不能预防新型冠状病毒感染

维生素C可以帮助机体保持正常的免疫功能，但不能增强免疫力，也没有抗病毒的作用。在疾病治疗过程中，摄取维生素c通常只是辅助治疗手段。

5、戴多层口罩不能起到更好的防病毒效果

戴口罩就可以了，戴三四层口罩不能呼吸，空气不能从正面进入鼻腔，只能从侧面进入，反而不能起到防护效果。另外，不一定要戴N95口罩，普通的一次性医疗口罩也能阻止飞沫的传播。

6、接种流感疫苗不能减少新型冠状病毒感染的概率

流感疫苗主要是预防流感，对新型冠状病毒感染没有预防作用。因此，接种流感疫苗可能会感染新型冠状病毒，也可能会出现严重症状。

7、盐水漱口不能杀死新型冠状病毒

盐水漱口有利于清洁口腔和喉咙，喉炎有用。但新型冠状病毒侵权部位在呼吸道，漱口无法清洁呼吸道。目前，没有任何研究结果表明盐水对新型冠状病毒有杀戮作用。=>

第三，勤洗手，长时间洗手，泡沫搓手至少需要20秒，不要用手摸脸，揉眼睛。