消灭内分泌引起的痘痘烦恼，内分泌失调的症状与原因

内分泌对女性是很重要的，一旦失调会导致长痘痘和月经不调以及经痛等情况发生，今天小编告诉你内分泌失调的症状与原因，快速消灭内分泌引起的痘痘烦恼，让你做个健康的小女人。

内分泌失调的症状与原因 消灭内分泌引起的痘痘烦恼

内分泌失调的原因

营养原因：人体每天都要摄取一定的营养，如果摄取的不够就会导致生理机能下降，严重的会导致内分泌失调。

内分泌失调的症状与原因 消灭内分泌引起的痘痘烦恼

心情原因：其实情绪是很重要的，因为我们人都有喜怒哀乐，你生气肯定会造成很大的脑压，你一发脾气就会改变放射到神经系统，导致内分泌的紊乱，所以亲们，一定要保持好的心情啊！

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环境因素：现在的环境空气都没有90年代以前的好了，或多或少都会有一些化学物质存在，在人们呼吸到了这些不干净的空气后，也会造成内分泌失调等症状。

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内分泌失调的症状

长痘痘：皮肤变差，原本很好的皮肤突然就变的很粗糙，莫名其妙的往外冒痘痘，就算不吃上火的东西也会长，这都是因为内分泌失调引起的。

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假性更年期：有很多20几岁或者30几岁的女性会突然改变性格，平常很温柔的一个女人，变得动不动就发脾气，很烦躁，以为自己提前更年期了，还会莫名的冒冷汗，这些都是因为内分泌失调引发的症状。

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经痛月经不调：很多女性都会出现一来月经或者快来的前几天肚子疼得死去活来，还有的女性会月经不调，提前或者是推后，这些也全部是因为内分泌失调导致的。

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内分泌失调引发长痘痘

治疗方法一：每天早上醒来就第一件事就去泡一杯蜂蜜柠檬水，空腹喝下，排毒。

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治疗方法二：每天都要喝一杯豆浆，最好是自己家用豆浆机榨的，健康营养，调节内分泌。

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治疗方法三：调节生物钟，每天一定要在11点之前上床睡觉，早上也不要睡得太晚，不上班的情况，大概9点左右起床。

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治疗方法四：如果用了以上三个方法后，没有任何起色，那就是很严重的失调了，那么就一定要去医院就医，用药物来调节内分泌。