白醋、陈醋各有各的好处，白醋泡脚好还是陈醋好

白醋泡脚好还是陈醋好？用醋泡脚，主要是针对有脚气、脚痒、脚臭的患者，因为真菌不易在酸性环境中生存，所以坚持使用醋泡脚可以有治脚气的作用。

选用白醋泡脚的利与弊

白醋是纯净醋酸稀释的，对皮肤有消毒杀菌的作用，还有去死皮的效果，白醋的浓度较高，对脚气真菌的灭杀能力比较强，但是正因为如此，也不宜长期大量使用，会侵蚀皮肤的角质层，烧坏皮肤。

选用陈醋泡脚的利与弊

陈醋是酿造醋，它的浓度一般较低，主要用于调味，但是陈醋用来泡脚不会烧伤皮肤，对皮肤的影响也比较小，陈醋属于天然酿造醋，它含有多种人体所需物质，对人体有保健作用，但是它的灭杀脚气真菌的能力较白醋要弱一些，而且也含有其他的多种添加物，无法预测长期使用是否对皮肤有害。

治脚气大多选用白醋

白醋常常被用于泡脚来治脚气，因为浓度高，对真菌有很好的抑制效果，但是平时要注意按照严格的比例来使用，一般建议是60度左右的热水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，这个比例比较好，浓度也差不多达到杀菌的效果，也不会对皮肤产生太大的损伤，泡完脚可以用纸巾或干净的擦脚布擦干净脚上的水分，尤其是脚趾缝之间的水分，潮湿的坏境易于真菌的生长繁殖，所以一定要保持脚部皮肤的干爽。