额头长痘是心火旺盛的标志，心火旺额头会不会长痘

很多人额头都会长痘痘，这可能是上火的表现，那心火旺额头会不会长痘呢？实际上，额头长痘是心火旺盛的标志。

心火旺额头会不会长痘

会。
我们如果不能确定是否是心火旺盛而上火，就从表现症状来判断，额头长痘就是一个判断条件，如果额头长痘痘了就说明正是心火旺盛，而血液循环不畅，可能日常生活中精神压力过大，脾气差也是主要表现。这是因为额头在中医中是心脏的“属地”，心火会先在额头上展现——长痘。

心火旺额头长痘怎么办

注意饮食

肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，平常要多吃蔬菜和水果。

良好作息

保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。

少化妆

频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加严重。即使化淡妆，回到家后也要立即卸妆，让肌肤干净清爽。

选择合适的祛痘产品

选择正确的护肤品和祛痘产品。当额头长痘时，千万不要使用油腻的护肤品，要选择控油补水的产品。在选择祛痘产品上尤为重要，什么都比不上纯天然成分的祛痘产品健康有效。

脸上长痘都对应着身体内部问题

1、发际长痘代表毛孔堵塞

因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

2、鼻子长痘代表胃火过大

当鼻翼处长出痘痘时，是胃火过大、消化不良引起的。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

3、嘴周围长痘代表肠胃问题

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

4、下巴长痘代表体内激素失调

一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。