上厕所玩手机的五大危害，为什么上厕所玩手机容易传播疾病

没事刷刷手机已经成了“低头族”的每日必备功课。很多年轻人喜欢带着手机去厕所，在厕所一呆就是十几分钟甚至半个小时。据专家说，上厕所玩手机容易传播疾病？这是为什么？上厕所玩手机有哪些危害呢？

为什么上厕所玩手机容易传播疾病

1、上厕所玩手机易使厕所里的大肠杆菌、沙门氏菌等附着在手机上，并通过接触粘到手上、传播疾病；

2、冲马桶要盖马桶盖，否则马桶内的细菌在空气中停留，可能会粘在毛巾、牙刷上；

3、卫生纸等放在厕所容易受潮变质，不拆封也有污染风险。

上厕所玩手机的五大危害

1、伤害大脑

上厕所玩手机首先伤害的是大脑，玩手机时间过长，可能会出现反应迟钝、头昏眼花等症状。厕所是猝死率高发地点之一，如厕时间过久会让风险因素骤增。

2、传播疾病

上厕所玩手机易使厕所里的大肠杆菌、沙门氏菌等附着在手机上，并通过接触粘到手上、传播疾病

3、诱发痔疮或便秘登

上厕所蹲的时间过长之后，导致直肠静脉长期处于淤血状态，会诱发痔疮以及出现便秘、便血等问题。

4、影响脊柱系统

如厕时玩手机，颈椎受到的压力大，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳或者是腰椎老化等一系列问题。

5、影响膝关节

长时间上厕所可能导致人体膝关节出现退行性改变。容易出现腿部肿胀、发麻，形成静脉曲张或者静脉血栓。