​水蜜桃吃多了会上火吗，水蜜桃是热性还是凉性

水蜜桃，很多人都喜欢吃，吃之前需要了解下他的属性。水蜜桃是热性还是凉性？水蜜桃吃多了会上火吗？

水蜜桃是热性还是凉性

水蜜桃甘酸、温性。桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经，具有养阴、生津、润燥活血的功效，可见桃子不是凉性而是温性的，吃多了就会生热。如果是热性的体质，看到鲜红的桃子可不要开吃了。对于已经上火的人来说，多食桃子无异于火上浇油，且吃且珍惜吧!一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。但是桃子就绝对不是这些人的选择，不要因为嘴馋反而害了自己。

水蜜桃吃多了会上火吗

吃水蜜桃可能上火。食物都具有五性，水蜜桃属于温性的水果，这类水果都带有轻微的热气，自身体质若偏向热性，或食用过多的水蜜桃也会出现上火现象。

哪些人不适合吃水蜜桃：

1.水蜜桃属于温性的食物，因此，阴虚、虚火旺的人群不适合食用水蜜桃，以免引起上火之症。

2.水蜜桃中水分和糖分含量很高，适合菌类滋生，因此，有损伤的水蜜桃不适合食用。

3.不要给婴幼儿吃桃子，桃子含有大量的大分子物质，而婴幼儿的肠胃透析能力差，无法消化，容易引发肠胃疾病