长期午休戴美瞳的影响，戴美瞳午休半个小时可以吗

很多人喜欢戴美瞳，美瞳比起一般的隐形眼镜多了一些色素，不建议长时间戴在眼睛上。如果长期戴着美瞳午休，眼部会产生一系列的不适。戴美瞳午休半个小时可以吗？跟我一起来看看吧！

戴美瞳午休半个小时可以吗

如果时间较短，小于30分钟可以戴美瞳，如果时间超过30分钟，最好摘掉美瞳。美瞳透氧率本身不如普通的隐形眼镜。角膜是通过直接吸收空气中的氧气来获得营养。睡觉的时候闭上眼睛，再戴上美瞳，角膜会严重的缺氧，会引起角膜水肿，角膜新生血管。

长期午休戴美瞳会怎样

导致眼睛缺氧：想要维持眼睛的健康，首先需给予其充足的呼吸，在睡眠状态下，人眼处于闭合状态，这时眼睛的呼吸能力相对较差，而美瞳的透氧性较差，会使眼睛因无法呼吸而变得缺氧，从而刺激眼睛，令眼睛感到不适。

导致眼干眼涩：隐形眼镜的湿润性较差，美瞳因为表面有色素和化学物质的沉淀，湿润性是眼镜中最差的，而睡觉时眼睛本身的供氧能力就相对弱小，如果还戴着美瞳，眼睛会十分缺水，在睡醒过后，眼睛会产生一系列不适感，例如眼干、眼涩、眼睛发红等。

刺激角膜发炎：正常情况下佩戴美瞳，对于角膜的呼吸和健康都有一定影响，在睡觉时佩戴，则会加重影响角膜的呼吸和健康，令角膜失去正常的新陈代谢，引发角膜炎症，造成眼部感染。

容易压碎美瞳：美瞳在遇水时是很柔软的，但如果当其缺水时会变干变硬，而人眼在睡眠时，眼内分泌物会减少，美瞳对于眼睛的摩擦就相对增加，会使美瞳和眼睛的水润度都降低，如果是趴着午休，很有可能因为手臂的压迫，导致美瞳裂伤，从而损伤到眼球。