眼睛痒不可忽视的9大原因，眼睛痒是怎么回事

眼睛痒是怎么回事?我们都知道眼部是人体比较脆弱的一个部位，稍微不注意，就会容易出现各种问题，那么，你知道眼睛痒是什么原因吗?下面让小编详细告诉大家眼睛痒的原因以及该怎么应对~

用眼过度造成眼睛痒

长时间上网、看电视、阅读、写字等，会使眼睛眨眼次数变少，造成过度疲劳，致使眼睛出现痒痛的症状，而且，还会有眼部干涩、异物感等。另外，长期在过强或者过暗的环境下用眼，也会使眼睛得不到休息，严重疲劳，从而引发眼痒。

怎么应对：在连续用眼50分钟左右后，最好是闭目养神休息10分钟，对于保护眼睛很有帮助，日常工作或者学习后也要做下眼保健操，可以刺激眼部周围的穴位，如睛明穴、攒足穴、四白穴、太阳穴等，能使眼部血液循环通畅，从而舒缓眼部疲劳，改善眼睛发痒的情况。

长时间戴隐形眼镜造成眼睛痒

隐形眼镜毕竟是外来物质，长时间佩戴隐形眼镜会对角膜带来一定的伤害，还易引起眼睛干涩、发痒、酸胀等。另外，隐形眼镜容易携带细菌，如果不注意隐形眼镜的卫生，没有用护理液搓洗，或者用不干净的手去戴隐形眼镜等，都会导致眼部被细菌感染，造成眼睛痒、疼痛等。

怎么应对：眼睛容易发痒或干涩的人群最好避免佩戴隐形眼镜，应选择框架眼睛，如果实在需要戴的话，一天佩戴的时间不要超过8小时。每次佩戴隐形眼镜之前要注意消毒杀菌，还有应使用专业戴隐形眼镜的工具佩戴。　

滥用眼药水造成眼睛痒

很多人当眼睛不舒服时，会自己随意滥用眼药水，殊不知，眼药水也是含有防腐剂或激素的，不能滥用，长期滥用眼药水会使眼睛抵抗力下降，导致眼睛过敏，眼睑出现水疱、丘疹，造成眼部肌肤发痒，严重时，还会有烧灼的感觉，而且常会造成眼皮红肿。

怎么应对：这时一定要立即停止使用眼药水，及时去医院诊治。平常能不用眼药水就不用，如果要用，每天只用1-2次，每次滴1-2滴，不应过于频繁，可以在医生的指导下选择用没有激素的人工泪液眼药水。

用手揉眼睛造成眼睛痒

有很多人在感觉眼部不适时，就会不自觉的用手去揉擦眼睛，这样眼睛就容易被手上的细菌感染，特别是没有清洁的手，带有大量的细菌、真菌，容易感染眼睛，引发炎症。美国研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，从而导致各种眼病，特别是红眼病、沙眼等。

怎么应对：一定要避免用手揉擦眼睛，可以使用干净的棉签，轻轻的揉眼睛。如果需要用手的话，最好将手用洗手液或者肥皂洗干净。

游泳造成眼睛痒

游泳后眼睛干涩、发痒也较为常见，尤其是长时间的游泳，因为很多游泳池中的水会用漂白粉消毒，这样会产生氯气，而眼睛和氯气接触，会对眼睛产生一定的刺激作用，游泳后就会出现眼睛干涩、发痒、皮肤瘙痒等情况。

怎么应对：游泳后应该用清水洗下眼睛，在医生的指导下选择含滋润营养成分的眼药水滴眼，一次1-2滴，一天1-2次，可以缓解眼部不适症状。以后游泳时，要佩戴干净的泳镜，也要注意不要随便借与外人，防止交叉传染。

洗发水刺激造成眼睛痒

在洗头发的时候，会使用洗发水、头发油、护发素等，如果使用不当，进入眼睛后，其中的化学成分就会刺激眼部，因为洗发水大多都是碱性的，而我们的身体是弱酸偏碱，当进入眼睛后，会刺激眼球内的视神经，让眼睛感到疼痛、发痒、睁不开眼等。

怎么应对：首先应该闭上眼睛，及时的转动眼球，使自己流出眼泪，有助于污染物随着眼泪流出，再及时用流动的水清洗眼睛，注意不要用手触碰或使劲揉擦。　

异物入侵造成眼睛痒

如果眼睛内进入异物，很容易导致眼睛被细菌感染，出现眼痒，如遇到空气中的粉尘，花粉，风吹起的泥沙等，进入眼睛内，都会刺激到眼睛，导致眼睛发痒。

怎么应对：尽量眨眼睛，用眼睛泪液冲出来，或者是让朋友轻轻的吹出来，情况严重时，就去医院及时治疗，注意千万不要用手揉，平时外出尽量避免风沙、灰尘等进入眼睛。

化妆刺激造成眼睛痒

由于化妆品使用不当引起眼睛痒也比较常见，当眼部使用了刺激性比较大的眼线液、睫毛膏等，会使脆弱的眼睛受到污染，特别是卸妆没有卸干净时，使它们进入眼睛内，造成眼睛受到刺激而使眼部发痒。

怎么应对：尽量少在眼部使用化妆品，如果需要使用，要注意选用天然的、无刺激性、正规常见生产的化妆品，每天还要使用清洁效果好的卸妆产品彻底卸掉妆容。

眼部炎症造成眼睛痒

由于眼部炎症，如结膜炎、过敏性结膜炎、沙眼等，会使得控制眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫，就造成眼睛发痒难耐、干涩。另外，还可伴有眼睛磨，眼睛红肿等症状。

怎么应对：应在医生的指导下用药，千万不要自行使用眼药水，如果用错了药物，不但症状没有得到缓解，还会对眼睛造成一定的伤害。如果炎症较为严重的话，应该去医院的眼科进行检查治疗。