生产过程随时可改变姿势，分娩的姿势有哪些

我们见的最多的，最熟悉的分娩姿势应该是仰卧式，电视电影里面也都是这样演的。其实分娩的姿势有很多种，不管哪一种，只要分娩时妈妈能减少痛苦，就可以随意变换姿势。那么分娩的姿势有哪些呢？下面跟随小编一起来看看吧~

分娩的姿势有哪些

分娩的姿势主要有四种，仰卧式需要产妇平躺在床上，两腿张开抬高，可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。前倾跪式需要产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。蹲坐式采用这种方式的产妇可以凭借任何的支撑，或蹲或坐。站立式需要产妇直立站着，可有人搀扶或手抓握栏杆等。类似前文提及的前倾跪式，也可以改变成许多不同的姿势。

分娩的姿势之仰卧式

方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。

在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。

分娩的姿势之前倾跪式

方式：产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。

分娩的姿势之蹲坐式

方式：采用这种方式的产妇可以凭借任何的支撑，或蹲或坐。

分娩的姿势之站立式

方式：产妇直立站着，可有人搀扶或手抓握栏杆等。类似前文提及的前倾跪式，也可以改变成许多不同的姿势。

比如：

1.双手伸直，与膝盖放在同一平面上，将身体撑平。或将上半身那一侧的身体垫得较高，可稍微运用到重力作用。

2.上半身趴在床或椅子上，采高跪姿。或跪在床上，上半身直立与陪产者拥抱。

3.可以采用半蹲的姿势，并由陪产者搀扶。或可完全蹲下，但陪产者也须以跪姿协助支撑。

生产过程随时可改变姿势

生产是一件很自然的事情，就像吃饭一样，每个人吃饭的习惯也会不同，同样的，生产的状况也因人而异，而分娩姿势理所当然每个人都可以不一样。

但是目前因为医疗院所提供的生产环境，多以仰卧生产为主，使得许多妈妈并不了解，其实，生产的每一刻都是可以随时改变姿势的。

姿势任选用力点相同

分娩时到底要用哪一个姿势呢?生产时医师会在旁协助、提供建议，但是哪一个姿势可以较为舒缓生产时的疼痛感，只有产妇自己最清楚，除非妈妈有特殊合并症，需限制其分娩姿势，否则都会尊重产妇的感受。

但是医生提醒妈妈，无论采取哪一种分娩姿势，其用力的方式都是一样的，并不会因为姿势改变而有所不同。