看书看电脑用多少瓦的灯好

看书看电脑可以使用6瓦到7瓦的led灯，6瓦到7瓦的led灯亮度刚刚合适看书看电脑，可以直接使用台灯， led灯的发光效率比较高，又特别省电，所以不需要选择功率特别大的，功率太大，照明效果特别好，亮度太大那也不利于看书，人的眼睛容易疲劳，影响视力。