步骤/方式1
取一个口罩
步骤/方式2
取一个卫生巾
步骤/方式3
卫生巾撕下胶粘在口罩上
步骤/方式4
卫生巾吸饱水
步骤/方式5
放进冰箱冷冻半个小时
拿一个口罩
一块卫生巾
粘好
让卫生巾吸满水
步骤/方式6
放入冰箱0度保鲜层,20分钟以后取出即可
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