哈佛长期记忆法怎么样

我各人觉得其实是实用的 

近期在阅读《哈佛长时记忆法》，书中有句话说道：长时记忆里没有失败，失败或成功都不重要，重要的是这段记忆对自己的影响程度，或是能够给自己的内心带来多大触动。

而这句话的意思就是，想要长久的记住一件事情，失败或成功都不重要，重要的是这件事情对自己的影响程度有多大，对自己有多重要。