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新婚夫妻如何准备备孕

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新婚夫妻如何准备备孕

医疗上:要做孕前检查,两个人都做。

生活上:保持良好睡眠,健康饮食,减少甚至戒烟酒。

心理上:不要给自己太多压力,顺其自然,往往心理压力大也会减少受孕的几率。

调整好心态,无论结果如何,都欣然接受,失败了就继续努力,成功了就乐在其中。