三斤牛腩够六口人吃吗

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三斤牛腩够6口人吃

因为正常份的牛腩火锅一般也只会用到2斤左右，还要加入一些配菜，故3斤牛腩肯定是够的

牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩

三斤牛腩可供6个人食用，平均每人半斤足够了。

牛腩富含蛋白质和丰富的氨基酸，甚至其氨基酸的组成比猪肉的更加贴近人体的需要，常吃可以提高机体免疫力，适合处于生长发育的青少年以及大病或手术后的人们食用。牛腩可以补中益气，对脾胃有滋养的功效，还能强筋健骨、化痰。常气短体虚、筋骨酸软、贫血易病的话，要多吃牛肉哦！