南方人尤其浙江上海女孩皮肤好,家庭条件好,都比较爱吃水果,像榴莲还有橙子,经常吃比较贵,对生活要求比较好,而且还精致。
第一,补充人体所需要的各种营养素,补充水分,有利于促进肠胃蠕动,有利于身体健康。
第二,有利于改善个人的肌肤,有利于塑造良好的体型。
吃水果的人,脸特别光亮,能补充维生素孩子吃水果能长大个子吃苹果老少皆宜吃柚子,吃香蕉补充维生素C,吃西红柿补充维生素E,不管吃什么水果对身体健康都有好处
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