缠缓震膜之前有必要缠保鲜膜吗

没必要

先缠减震膜。塑料膜撕掉。不撕对拍子没啥伤害。底胶的话，一般缠干性、粘性手胶不用去。毛巾胶较厚，一般建议去底胶再缠。去底胶再缠电工胶之类的是对拍柄厚度或平衡点格外挑剔的人干的事。

新手千万别折腾，把精力用在基本功上。而且标准的指握法对拍柄粗细没那么敏感，差一个号也能打头轻头重也没那么大影响的。

没必要。缓冲膜又叫减震膜，起缓冲作用。如果缠上打底膜就直接上手胶，（也不是不可以，有的人也是这样操作的），我个人觉得会有些震手，就是对手的反作用力比较大，不太舒适。

缠缓冲膜的圈数因人而异，怎么舒适怎么来，我是缠两圈的。

也有的人会把缓冲膜对折一下，宽度就和手胶差不多了，缠起来可能更方便一点。