食材:
牛排 1块 、 花菜 200g 、 橄榄油2勺、红辣椒3个、大蒜1头、茴香5g、百里香5g、黄油1勺、盐1勺、黑胡椒5g
步骤:
步骤1/6
红辣椒、大蒜、茴香、百里香一起研磨成酱。
步骤2/6
花菜切片用温水过一遍。
步骤3/6
锅里放入橄榄油,七分热时放入花菜,15分钟后撒些盐、黑胡椒翻炒均匀。
步骤4/6
关火装盘,浇上红椒酱。
步骤5/6
锅里放入黄油,融化后放入腌制好的牛排,煎至稍焦香8分即可。
最后一步
牛排切块放入盘中
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