一米9男生长高方法

一个男人身高达到一米九的高度最主要因素是遗传因素，携带的遗传因子促进分泌生长素，这样股骨和脊柱生长的比一般人长，身高自然高。

另外后天的营养因素也是很重要的，比如蛋白质和钙的摄入量是否足够，还有还要加强体育锻炼，促进新陈代谢。这样才可长得身材高大。