水疗是什么

水疗是一种利用自然的流体（水）和护理服务来促进身心健康的类型。它包括使用各种形式的水，从冰水到温泉，以及使用其他支持性服务，例如按摩、香薰治疗、矿物浴等。水疗通常被认为是一种放松技术，可以帮助人们轻松地放松身心，并减少压力。此外，它也可以帮助人们改善身体某些部位的血液循环，从而促进健康。水疗常常与按摩和其他形式的保健相结合，以提高身心健康的效果。