二者的区别在于:反省自己,是指每当自己做了事情之后,反省反省有没有不当之处,如果有,下次再遇到类似的情况,可以改正,从而将事情做的更全面。
诋毁自己,是指没有全面的了解自己,而全面否定自己,是对自己不自信的心理表现,这样容易产生自卑心理,从而容易形成不健康的心态,应改变这样的心态,理性看待自己,从而增加自信心。
反省自己是分析自己哪里做的好哪里做的不好,是一个正确评估、客观看待自己的过程。
而诋毁自己则是只看到自己不好的一面,思想不正确。
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