仰泳的原理

人的密度和水密度很接近，在水中深吸一口气人是浮的，把气吐完就会下沉。仰泳的优势就在于我们只需要把嘴和鼻子落出水面就可以了，并不需要花费力气在换气上面。

仰泳其实就是仰着的自由泳，打腿和自由泳是一样的，手也是一样的原理，但是面部朝上并不担心换气，对于野泳者来说，仰泳其实是用来休息的姿势。鉴于身旁会有人游过带起的浪，且看不见前面情况，仰泳并不适合游泳池。

杠杆作用在仰泳中可能会增加划臂的力量，在划臂开始的时候增大移动范围，并使游泳者可以维持更长的划臂形成。而我们可以通过由一个统一的核心从一侧到另一侧的滚身来实现杠杆作用。