放下一个喜欢很久的人有几种方法:
一是把有关于这个人的所有物件都扔掉,然后换一个环境生活。
二是找一个自己不讨厌的人相处,培养感情,让自己投入进去,从而逐步替代掉原来一直放不下的那个人。
三是找到那个人,直接告诉实情,让他做选择,如果他拒绝了你,那你也可以彻底放下。
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