让我缓缓再好好生活什么意思

意思是让我先休息休息，再重新出发、努力奋斗。一个人如果一直处于紧张的状态，一定会感到不堪重负、不管是身体还是心理，都需要调整一下，所以这个时候、可以选择出去旅游，或者在家看看书，休养生息，等休息好了以后，再重新开始紧张的生活