不适合,一般卧推都用直的杠铃,这样能使胸肌得到更充分的锻炼。而轴承杠铃稳定性不好,极易发生危险,尤其是大重量卧推。
本文链接:https://www.modengshe.com/jiankangshenghuo/xinli/92m0zk.html