谷油当然好啦。
谷油的优点
(1)谷油富含谷维素、维生素E、生育三烯酚、谷甾醇等天然活性成分,并且脂肪酸比例相对其他食用油更平衡,非常健康。
(2)谷油烟点高,油质稳定,在烹饪时产生的油烟比其他食用油大幅度减少,且稻米油比其他食用油产生更少的聚合物,烹饪后清理更轻松。
本文链接:https://www.modengshe.com/jiankangshenghuo/xinli/9mrz2k.html