当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 学生喝几段奶粉

学生喝几段奶粉

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 2.08W 次
学生喝几段奶粉

学生一般喝六段奶粉会好一些。

相比奶粉,纯牛奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更容易吸收和消化,更有利于学生充分的吸收营养,并且纯牛奶的含钙量更高。对于学生来说,钙的吸收和利用率也更高,更有利于学生的成长发育。

奶粉是鲜奶经过压缩、干燥后制作成的,相对于牛奶,奶粉中的蛋白质和氨基酸的含量都会有所下降,人体的吸收率也有所降低。奶粉在制作过程中,对维生素C的破坏很严重。综合来说牛奶的营养程度更高,奶粉虽然营养价值没有纯牛奶高,但奶粉的优点是更容易储存、运输,种类很多可以满足各种需求。

1段奶粉是0-6个月,2段奶粉是6-12个月,3段奶粉是1-3岁。每个阶段孩子所需要的元素不同所以学生要是超过三岁了也有专门的奶粉提供