潜水的呼吸节奏

带装备潜水，带着面镜，面镜已将鼻子盖住，在呼吸时只要记住不要用鼻子呼气和吸气就没有问题。

同时带装备潜水，称为水肺潜水。是需要佩戴一定的配重的，有配重就不会感觉往上浮了，如果带了配重还是有上浮的感觉，说明配重不够。在水下呼吸时，让心情放松，保持平稳地呼吸就行，不要像在陆地上大口呼吸。如果是不带装备，你说的感觉每个人都有，但是在潜下去时憋足一口气就行了。吸气平稳，吐气分为三个节奏来吐气，基本一瓶气在水下呆个30分钟是没有问题的。