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煮梨汤的做法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 7.62K 次
煮梨汤的做法

需要食材

主料:丰水梨2个

配料:银耳1朵、枸杞数颗、冰糖30克。

步骤1、将银耳放入盆中,倒入适量温水泡发开,然后去除根部,用手撕成小块备用。

步骤2、将枸杞放入碗中,倒入温水让它泡发。梨去皮去核切成小块状备用。

步骤3、锅中倒入适量清水,大火烧开,将银耳放入锅中煮至1小时,让它营养成分和胶质物充分释出

步骤4、然后放入梨块,盖盖焖煮30分钟。最后放入冰糖和枸杞再继续煮至20分钟即可。

“熬梨汤”制作技巧

1、熬梨汤应选用成熟汁水多的梨,这样制作出来的口感才佳。

2、放入银耳的作用是让汤汁变得更浓稠。增加润滑度。因为银耳中有丰富的胶质成分。

3、银耳耐煮并且不易煮熟,所以要提前煮制。

4、如想让梨入口即化,可延长煮制时间。

结语

熬梨汤的配料没有固定的食材,可根据自己的口味来搭配

梨通过长时间煮制并加入了多种食材,让它具有了清热润肺、止咳化痰和健脾开胃以及滋养等保健功效,所以食梨防燥最合适。

1、将梨子和冰糖准备好,然后梨子慢慢削皮。

2、梨子切成大小不一的小块,煮的时候易软,可以边喝汤边吃梨粒。

3、小锅中加入清水,中火使水快速煮热,将小梨块放入锅中,搅拌一下梨粒。

4、这步延伸到苹果,其实苹果也可以这般煮,还能将两者混合在一起煮,加入几颗冰糖,使其融入汤水中。

5、大约煮三到五分钟,待冰糖完全溶解,可以关火准备舀出来喝了。

6、简单的冰糖梨汤就做好了。

原料∶鸭梨两个 调料∶花椒粒一茶匙,生姜10克,白糖一茶匙,蜂蜜一茶匙

做法∶1鸭梨去皮,切瓣状,要均匀2生姜去皮,切薄片,下锅入水,煮成生姜水

3将切好的鸭梨,嵌上花椒粒,然后放入生姜水里,加入白糖和蜂蜜,煮至鸭梨看上去透明就完成了。