正确使用方法
紫白掌诀正确使用方法就是将口诀安于掌宫之上,顺时针一宫一位轮流。只要知道某天的干支和星期几,便能迅速的在掌诀中准确无误地认出是什么星宿当值。
1、 起点:定位穴位——双手掌心各按一个穴位,例如少泽穴和大海穴,面朝上2. 向下按压——双手紧握,向下按压,直至感受到明显的肌肉阻力3. 停留时间——停留20-30秒,注意每个穴位的反应4. 弹开揭起——弹开或揭起手指并释放压力,缓慢结束该穴位的放行,再次定位另一个经络穴位5. 结束——完成本次紫白掌诀就此结束。
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