准备材料： 手表，镊子。
操作步骤如下：
1、首先打开手表的后盖。
2、用镊子压下拉担拄，把杆旁边夹板上的拉挡按钮按着，然后用手指把把杆拔出来。
本文链接：https://www.modengshe.com/jiankangshenghuo/xinli/emejqx.html
