描写音乐的好处

1、提高艺术修养和提升气质，陶冶情操

司马迁在《史记》曾说：“诗三百，孔子皆弦歌之。”可见，《诗经》里的诗都是可以配乐的，因此也就可以说那时的诗是歌。《诗经》相当于今天的音乐书，只是它没有曲调，只有歌词。可见诗和歌的关系为——诗包含在歌里，歌包含着诗（歌词），诗就是歌，只是有曲调分隔着作为区别的屏界。歌唱可以提高我们的文化艺术素质和修养，使人感情丰富，心绪平和。感受歌曲，理解歌曲，学唱国内外优秀的歌曲对于思想道德的修养，性格情操的熏陶，都有积极作用。

2、使注意力更集中

无论你多大年纪，无论你健康或卧病，听那些令人放松的音乐都能延长注意力集中的时光。研究显示不管有无受过音乐训练，在有背景音乐的情况下，皆能提升工作注意力，且受过音乐训练的人，其注意力表现较佳。有受音乐训练者在背景音乐环境所受到的干扰，较于无音乐训练者小。学习音乐有助于提升专注力表现，且柔和的背景音乐能帮助提升工作专注力。

3、增强记忆力

很多音乐都有助于增强记忆力，特别是对于一些轻快、抒情的音乐。如莫扎特的音乐或巴洛克时期的音乐，其节拍是每分钟六十次，这使大脑的左右半球都得到激活。左右大脑同时工作，使学习和记忆存留的效能到达最大化。同样地，使二侧大脑半球同时工作，如演奏乐器或唱歌，能使大脑对处理信息的潜力得到进一步提高。听音乐还能促进信息的回忆，某些特定的音乐对于勾起回忆十分重要。

4、提高运动成绩

选个刺激的音乐有助于让你动起来，健走、跳舞，或其它任何你喜欢的运动。音乐能使锻炼活动更象是玩起来，而不是辛苦地运动。此外，音乐还能增进运动成绩。那些戴着iPod长跑或者跳操的人，都明白音乐令练习时光过得飞快。

5、可以提高智力

音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。经常弹奏乐器会提高人的音乐听觉能力和语言辨别能力，言语智商测试的成绩也会更好。参加合奏或合唱会提高人的音乐听觉能力和语言辨别能力。对孩子实施音乐早期教育能够在某种程度上将音乐听觉能力与言语表达技能联系在一起。