保护眼睛判断对错

错误1、眼睛干了滴眼药水

错误方法：有些电脑族半小时就滴一次眼药水，感到凉凉的，很舒服。但须防备的是，有些眼药水中加了防腐剂，反而不利于眼睛保健。

正确方法：乱用眼药水不仅不能从根本上解决眼干的问题，反而会造成更多眼病。缓解眼睛疲劳可以选择物理方法进行放松，如每到45分钟应该休息10分钟，并有意识地主动眨眼。

错误2、：护眼手机、护眼壁纸能护眼

错误方法：护眼壁纸、护眼手机能保护眼睛正常情况下，每分钟的的眨眼次数大约15到20次.如果长时间盯着电脑看，眨眼次数会减少。屏幕字小看着费力。

正确方法：提醒自己多眨眼。每隔一段时间（时长自己把握，最好不要超过一个小时）就看看远处。晚上保证有质量的睡眠。调整电脑和手机屏幕的显示。

错误3、眼保健操提高视力

错误方法：我每天多做眼保健操，我的视力就会变好

正确方式：很多人都会陷入这个误区，认为坚持做眼保健操视力就会保持得很好。实际上眼保健操仅仅可有起到缓解眼睛疲劳的作用，但并不能预防近视的发生，更不能提高视力。