当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 皮蛋能煮吗

皮蛋能煮吗

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.51W 次
皮蛋能煮吗

能煮。

皮蛋2个丝瓜1根生姜、大蒜、盐、料酒适量。

1

皮蛋去壳,改刀一个切4瓣备用丝瓜去皮,清洗干净,切成滚刀块生姜切丝大蒜切碎。

2

锅中放油,放入皮蛋炒至变色,放入姜丝蒜碎,炒出香味放入丝瓜炒软后放入适量的清水,大火煮开后放入料酒、盐,大火煮2分钟即可出锅食用。

皮蛋可以煮的来吃的。

皮蛋的吃法有多种多样。比如说拿来凉拌或者是煮皮蛋瘦肉粥。皮带在广东菜里面的用法还是比较丰富的,比如说做上汤青菜就离不开皮蛋,皮蛋瘦肉粥也是广东那边的一个做法。凉拌皮蛋是四川这边比较喜欢吃的,放上各种调料,加上辣椒油也是特别美味的。皮蛋可以蒸,也可以拿来煮都可以的。不会影响口感和营养价值

可以煮

用料:大米150克、皮蛋2个、猪瘦肉90克、盐3克、鸡精3克、料酒2ml、淀粉2克、香油2ml。

方法步骤:

1、将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟。

2、将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮。

3、瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

4、皮蛋剥皮,切成小丁。

5、粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。

6、另用一口煮锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅。

7、捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水。

8、粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。