当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 怎么制作枣茶

怎么制作枣茶

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 2.33W 次
怎么制作枣茶

1、食材:红枣200克、水适量。

2、大红枣洗干净。用的是不大不小的灰枣,觉得这样的红枣刚刚好,正适合做枣茶。

3、炒锅刷干净,加热,放入红枣翻炒,或者叫干焙。

4、把红枣烙到表面有微糊的状态,勤翻动,不要糊厉害了。

5、夹起红枣看看,各个热魏受热变得圆圆鼓鼓的,这样就好了。装在容器里备用。

6、泡水的时候把红枣剪开,去掉里面的枣核,去掉枣核,是因为枣核是上火的。

7、放入水杯,浇入开水,焖半小时就可以喝了,可以喝完这杯在加水焖。焖的过程是为了把枣的味道泡出来,红枣茶的味道也就会更浓,当然营养也都一起泡出来了。

主料:生姜10g、红枣10g

辅料:红糖适量

步骤一:红枣和生姜洗净备用,生姜去皮。

步骤二:红枣去核,我是用筷子直接对准红枣的根部,将核去掉。姜切小块。

步骤三:放入容器中。

步骤四:捣碎。

步骤五:成姜汁和姜末。

步骤六:锅内放适量水,倒入生姜末。

步骤七:放入红枣。焖煮约十分钟。

步骤八:加入红糖化开。

步骤九:成品。