跳1000个绳相当于跑多少步

跳绳1000个相当于跑步1公里。

一般情况下，跳绳1000个用时大约是10分钟左右，跳绳10分钟大约消耗110大卡的热量，跑步1公里消耗70大卡左右，所以跳绳1000个相当于跑步1公里。

跳绳活动源远流长。当女娲“乃引绳在泥中，举以为人”时，绳子便伴随着人类一起生活了。古人拿绳子来记事，也用它来捆扎收获的农作物，或拴使牛马、捆绑猎物等等，绳子成了人类生活中的重要工具。因此，跳绳可能源于原始的农事、狩猎或军事活动。

跳1000个绳相当于跑多少步

跳绳100差不多需要一分钟，那么跳绳1000大概需要十分钟，因为人不可能连续不停、有规律地跳十分钟。而十分钟跑步多少呢，快的人是一公里。所以就是说，跳绳1000下等于跑步一公里。