山地车变速器怎么调又快又省力

山地车变速要快又要省力，只能看在什么环境下骑行而定。如果是复杂的山区道路，在起伏路段，上坡话，拿27速来说，中轴调到小盘，后轴调到八飞，这样省力。如果骑行能力强的话，中轴可以调到中盘，后轴调到第五飞，这样省力又快。

如果是平坦的道路上骑行，那中轴大盘，后轴小飞。