小米最多淘洗一遍就行了,淘洗次数多了,熬出来的小米粥就没香味儿了
淘洗的时候也不要用手搓,不然小米表面的那些营养物质就被会被搓掉
小米,又叫做谷子,粟,是我国地地道道的原产谷物,更是中国北方人民的主要粮食之一。可以酿酒,制作饴糖,而小米粥也是最温暖,最家常的食物了。
本文链接:https://www.modengshe.com/jiankangshenghuo/xinli/n28p7k.html