再忙再累也要喝白开水含义

意思是我们再忙再累也要记得放松一下自己，不能把头脑里的弦总是崩得那么紧，不然总有一天会断的，工作必须劳逸结合，工作的时候就应该紧张严肃，集中精神，顽强拼搏，但是工作以外的时间就应该彻底的放松自己，一张一弛，才能更好的工作和生活

是的，喝白开水更好。如果是烧开后放置温凉的白开水更好，因为这比起凉白开来说， 更加不对人体的胃产生伤害。现在的饮料饮品包括所谓的功能饮料，都有太多的糟糕东西。