中年新定义

这个意思就是你已经进入40岁往上的中年阶段了，这个时期的年龄要注意各方面的身体健康问题，调理好自己，按时吃饭睡觉，不然以后会出现很多问题，身体好了一切都好。

身体不好在这个阶段会失去很多工作或收入，那么以后生活肯定就难些，每个人都要把身体保护好，才能有幸福感。

中年的定义是40岁以上，包含40岁，这时候叫40不惑，跨入40岁了，体力没有以前那样年轻气盛了，慢慢走向滑坡了，要注意身体，加强锻炼和养生了，不然就全身疼痛，什么样的情况都有了，不是最盛的时候了，加油吧，中年人，去寻找更合适你的理想生活方式！

中年，介于“青年”和“老年”之间的年龄，没有明确的年龄划分，一般是指45至64岁的年龄。

中年是社会的顶梁柱，上有老下有小，心理压力极大，亟需社会各界关心的一个群体。