恩施地名舞阳坝的来历

传说山下有块平坝子，有花有草，有河有溪，五只凤凰时常飞到坝子里展翅媲美。

有一天，凤凰正要飞到坝子里去，有一只金丝鸟在叫：“莫下去，莫下去，大蟒藏在草丛里！”凤凰一听，连忙飞回五峰山。果然，有一条大蟒蛇藏在平坝子里的草丛里，张着嘴巴想吃凤凰肉呢！

一日三，三日九，大蟒蛇硬是不走，害得凤凰没地方展翅媲美。凤凰仗着有五只，就飞到平坝里和大蟒蛇干仗。凤凰用嘴啄蟒蛇的眼睛，用爪子抓蟒蛇的鳞甲，衔石子往蟒蛇的七寸上砸。有时采取车轮战术，有时合力拼杀。打呀打呀，硬是打了七七四十九天，凤凰终于打赢了，把大蟒蛇活活累死在坝子里。

最后凤凰们在平坝里高兴地吹呼雀跃，载歌载舞。它们展示身上的五色羽毛，使得太阳都眯了眼睛。后来，这个大坝就叫“舞阳坝”了。