材料，牛肉500g，红萝卜2根，白萝卜1根，洋葱半颗，炖牛肉调理块半盒。
做法：大人洋葱切丁、萝卜滚刀，宝宝蔬菜切成好拿大小、让宝宝可以自己吃，牛肉切块裹少许面粉备用，热锅倒入少许橄榄油，将牛肉煎至上色约6分熟后捞起，同一锅再加一点油，先将洋葱炒至金黄，再倒入萝卜拌炒加入牛肉后，加水盖过食材，焖煮约10分钟，加入调理块搅拌至融化，煮至稍浓稠状后倒入电锅，宝宝的食材加一碗水放上面一起煮，约半小时后拿出来
❤️番茄牛肉面
⭐️准备食材
1、番茄一个去皮切丁
2、牛里脊肉（用小葱和生姜水腌制1个小时左右去腥，牛肉香不香这一步很关键
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