15岁可以吃海胆。海胆营养价值高,富含蛋白质,可以健脾开胃,还含有大量的维生素A和维生素D,并且富含钙,有益于身体发育。可以适量食用,值得注意的是,要观察孩子会不会对海胆过敏。不可与凉性食物同食,有皮肤病的也不可以吃,一定要做熟了吃。
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